Velkommen til Dølisjøen Rundt 2022. Søndag 25. september

Slåstad idrettslag ønsker alle velkommen til Dølisjøen rundt 2022. Det er 45. gang løpet arrangeres.

 

Oppstad idrettslag er medarrangør for løp, og Odal SK er medarrangør for sykkel.      NB! Start og mål er ved Slåstad IL sitt klubbhus.

I sykkelklassene inngår klubbmesterskapet til Odal sykleklubb.

 

Sykkel – klasser med tidtaking: kl. 11.00 Henting av startnummer fra kl. 10.00

 

Klasser:

  • Turklasse syklister med tidtaking 20 km.
  • Ungdom 15-16 år, 20 km
  • Ungdomssykkelløype for klasser 10 år, 11-12 år og 13-14 år: 12 km.

 

Disse klassene arrangeres i samarbeid med Odal Sykleklubb.

 

Start:

  • Fellesstart turklasse og ungdom 20km                      kl. 11.00
  • Ungdomssykkelklasse 12km                                          kl. 11.05

 

Trimklasse: Løp, gå, sykle eller ri. Ryttere kl.11:30 Fellesstart øvrige 12:00 - åpen start etter dette. 

  • Trimklassen kan velge om de vil gå/sykle kort løype (Dølisjøvegen til Langnes og skogen tilbake, ca. 4 km) eller lang trimløype rundt sjøen (12 km). Syklister/ryttere deltar i en av trimløypene.

 

Løping - klasser med tidtaking: fra 13:00

Klasser:

  • Aktive løp med tidtaking: lang løype 12 km.
  • Ungdomsløp for klasser 10 år, 11-12 år og 13-14 år: ca. 4 km

 

Start:

  • Fellesstart aktive løpere fra     kl. 13:00
  • Fellesstart ungdomsløpere     kl. 13:05

 

Påmelding:

  • Påmelding alle klasser på nett- NB! Også ved etteranmelding.
  • Vi anmoder på det sterkeste at påmelding gjøres på nett hjemmefra.

 

 

 

Priser:

  • Trimklasse:
    • Voksne 20 år og eldre: kr. 150 + kr. 30 i engangslisens (tom. 79 år.)
    • 13-19 år: kr.100 + kr 20 i engangslisens.
    • Barn og unge under 13 år kr.100 (ingen lisens - er forsikret iht. regler for barneidrett)
    • Barnefamilie trimklasse maks kr.400 + lisens
    • 25% rabatt til Slåstad ILs medlemmer - Rabattkode oppgis ved mail til dolisjoenrundt@slastad-il.no
      • Aktive klasser:
        • Sykkel 17 år og eldre: kr. 250 + kr. 170 i engangslisens (tom. 79 år.)
        • Sykkel 10-16 år: kr. 100 + kr 50 i engangslisens for 13-16 år
        • Løp 17 år og eldre: kr. 250 + kr 30 i engangslisens (tom. 79 år.)
        • Løp 10-16 år: kr. 100 + kr. 20 i engangslisens for 13-16 år

       

      Premiering:

      Alle får deltakerpremie.

      Beste kvinne og mann, jente og gutt i aktive klasser får ekstra premie.

      Uttrekkspremier for aktive klasser over 17 år

      Utdeling av premier til aktive syklister skjer kl. 12.15

      Løpere kl. 14.30

       

      Merker:

      • Bronse: etter 3 gjennomførte løp
      • Sølv: etter 5 gjennomførte løp
      • Gull: etter 10 gjennomførte løp

      Merkene utdeles sammen med startnummeret.

      NB! Sjekk selv oppslag om du er blant de som skal ha merke!

       

      Startnummer:

      Engangsstartnummer-Utleveres ved oppmøte

                                                                                                                                                

      Kiosk:

      På stadion. Med drikke, pølser, vafler og enkelt utvalg. Vafler og kaffe også ved Nabben.

      Vi foretrekker betaling med Vipps 124606

       

      Garderobe/dusj:

      Vi har ikke dusj. Det blir satt opp garderobetelt.

       

      Løypene:

      • ”Dølisjøen rundt”-løypa, rundt sjøen er 12 km. lang, og går på kjerreveier, stier og grusveier rundt idylliske Dølisjøen. Det er en lett løype i vakker natur. Aktive løpere får noen motbakker og skogsterreng.
      • Ungdomsløypa for løp (10-14 år) går på vestsiden av sjøen ned til Langnes og følger derfra skogsløypa tilbake til Slåstad.

               (Denne traséen kan også benyttes av trimere som ønsker kortere tur.)

      • Den lange sykkelløypa er 20 km og går på grusveier med innslag av skogssti de siste kilometerne mot mål. Det er noen stigninger og lengre utforkjøringer.


       

       

      Sikkerhet:

      Slåstad IL og medarrangører besørger best mulig rydding og merking av traséer, samt sørger for løypevakter enkelte steder. Deltakere må selv følge trafikkreglene.

      All deltakelse på eget ansvar!

       

      Førstehjelp blir besørget av Norsk Folkehjelp Odal.

       

      Parkering:

      Ved klubbhuset til Slåstad IL, og ved Joker Slåstad.

      STRAVA ruter over løypene:


      Sykkel 12 Km


      Sykkel 20 Km


      Løp 4 Km


      Løp 20 km